更年期、うつ、めまい、耳なり、パニック障害、寝つきが悪い、夜中目が覚めて１～２時間眠れない

まず元気が少しづつ増していく感じです。寝つきも良くなって来て、ぐっすり眠れる日がふえて来ました。身体が元気になっていくと心も元気になって来ます。もうすぐ６０才になりますが、まだまだ元気で仕事ができたらいいナ・・・と楽しみながら通っています。先生も話しやすくて・・・気が楽ですね。